“Kháng sinh” từ thực phẩm thiên nhiên tốt hơn thuốc

Sử dụng những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh bệnh tật như những “kháng sinh” tự nhiên rất có lợi cho cơ thể.

 thuc pham dinh duong
Một số loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người
Kháng sinh là loại thuốc thường được dùng để chữa tình trạng nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc kháng sinh quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng lớn tới hệ miễn dịch bởi kháng sinh sẽ tiêu diệt các tế bào gây bệnh nhưng cũng sẽ vô tình tiêu diệt các tế bào khỏe mạnh. Ngoài ra, một số loại kháng sinh còn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể. Bởi vậy, việc sử dụng các loại kháng sinh tự nhiên trở thành nhu cầu của rất nhiều người. Dưới đây là một số loại thực phẩm có công dụng như một loại kháng sinh trong điều trị chứng bệnh nhiễm trùng thường gặp.

1. Nấm lim xanh

Nấm lim xanh là thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên, được khoa học chứng minh an toàn, không độc tố, độc tính. Nấm chứa rất nhiều các dược chất quý như: Germanium, Adenosine, Triterpenes, Polysaccharides, Ling zhi-8 protein, các khoáng chất, vitamin…. Các dược chất hữu ích của nấm lim xanh ngấm sâu vào trong cơ thể giúp phục hồi các rối loạn chức năng, bồi bổ, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch, chống viêm kháng khuẩn… từ đó giúp triệt tiêu mọi yếu tố gây bệnh cho cơ thể.
 nam-huong
Nấm lim xanh rất tốt cho cơ thể con người
Ngoài ra, các chuyên gia cũng nghiên cứu và khẳng định nấm lim xanh có công dụng rất hiệu quả trong hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như: Ung thư, bệnh về gan, gout, bệnh xương khớp, bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, tim mạch…
Bởi vậy nấm lim xanh là nguồn thực phẩm có giá trị vô cùng quý báu với sức khỏe con người và được coi như “kháng sinh” để chống lại nhiễm trùng và bệnh tật.

2. Tỏi

Trong tỏi chứa hàm lượng lớn vitamin, các dưỡng chất hữu ích có tác dụng phòng chống nhiễm trùng hoặc cảm lạnh. Đồng thời, tỏi cũng trực tiếp tiêu diệt các vi khuẩn, virus gây nhiễm trùng rất hiệu quả. Bạn nên ăn tỏi khi bị cảm lạnh hoặc muốn phòng tránh nhiễm trùng. Tỏi được xem như loại “kháng sinh” đặc biệt rất có lợi cho sức khỏe.

3. Mật ong

 5-cach-chong-lao-hoa-don-gian-tai-nha
Mật ong giúp phòng chống nhiễm trùng hiệu quả
Ít ai biết rằng mật ong có tính sát khuẩn và kháng khuẩn vô cùng hiệu quả. Trong thành phần của mật ong có chứa loại enzym giúp giải phóng hydrogen peroxid, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của nhiễm trùng. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể, ổn định hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Là thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch và có lợi cho hệ tiêu hóa, mật ong được xem là “kháng sinh” tự nhiên rất tốt cho con người.

4. Dấm táo tươi

Được nhiều người biết đến với công dụng giảm cân nhưng giấm táo cũng là một thực phẩm kháng sinh tự nhiên rất tốt. Giấm táo không chứa các chất hóa học ảnh hưởng cơ thể mà ngược lại giúp thanh lọc cơ thể rất hữ hiệu.

5. Nghệ

Nghệ từ lâu đã nổi tiếng với những tác dụng kháng khuẩn, rất tốt cho cơ thể.

6. Dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa nguyên chất giúp kháng khuẩn, chống nấm… và giúp chữa lành các nhiễm trùng thông thường trong cuộc sống hàng ngày.

7. Cải bắp

cai-1428056775_1428056775
Ăn cải bắp để phòng chống nhiễm trùng
Trong cải bắp có hàm lượng vitamin C và lưu huỳnh cao. Các thành phần này giúp phòng chống nhiễm trùng hiệu quả.

8. Thực phẩm lên men

Theo nghiên cứu, một số loại thực phẩm lên men giúp kháng khuẩn, chống nhiếm trùng rất hiệu quả như: sữa chua probiotic, dưa chua… Các loại thực phẩm này giúp bảo vệ cơ thể và chống lại các virus, vi khuẩn gây nhiễm trùng.
2,000,000 Đ/hộp
Nấm lim xanh loại Thanh Thiết Bảo Sinh là dòng sản phẩm chủ đạo ... Đọc chi tiết
1,650,000 Đ/hộp
Nấm lim xanh loại Tốt, Thái lát có công dụng bồi bổ, dưỡng sinh ... Đọc chi tiết
1,100,000 Đ/hộp
Nấm lim xanh loại Nguyên cây có công dụng bồi bổ cơ thể, dưỡng ... Đọc chi tiết